U18 & U21 Trainingslager in St. Johann

Unsere drei Innsbrucker Judoka Felix Einfinger, Nia Rabl und Sven Wolff wurden eingeladen, am nationalen Trainingslager der Altersklassen U18 und U21 in St. Johann im Pongau teilzunehmen. Das gemeinsame Trainingscamp der österreichischen Nachwuchskader diente als wichtiger Vorbereitungslehrgang auf die bevorstehenden European Cups.

Insgesamt standen sechs intensive Trainingseinheiten sowie täglicher Morgensport am Programm. Vormittags wurde schwerpunktmäßig an Technik gearbeitet, nachmittags folgten mehrere Randori-Einheiten. Trainiert wurden vor allem technische Grundlagen sowie die Wettkampftechniken Ko-uchi-gari und O-uchi-gari inklusive passender Konter. Zusätzlich wurde in drei Technikgruppen tiefe Techniken, hohe Techniken und Ashi-waza – gearbeitet.

Für die U18-Athlet:innen bedeutete das Trainingslager den letzten Feinschliff vor dem ersten Europacup-Qualifikationsturnier, während auch die U21 wichtige Wettkampfpraxis sammeln konnte. Unsere drei Innsbrucker Judoka nutzten die Maßnahme, um wertvolle Trainingsimpulse auf nationalem Top-Niveau mitzunehmen.