Trainingslager U16/U18

Die Tiroler Judoka Lorenz Horngacher, Christian Hörner, Sven Wolff, Simon Margreiter, Felix Einfinger, Mavie Rabl, Rosalie Baumann und Nikolas Kern erlebten in Begleitung von Trainer Thomas Rabl, vom 8. bis 10.3.2024 ein aufregendes Wochenende, als sie an einem Trainingslager in Linz teilnahmen, welches zeitgleich mit dem Oberösterreich Grand Prix stattfand. Das Trainingslager war für die Judoka eine spannende und beeindruckende Erfahrung. Es war eine einzigartige Gelegenheit, sowohl von erfahrenen Athleten als auch von renommierten Trainern zu lernen und sich weiterzuentwickeln. Das erste Training der Athlet/innen am Freitag fand nach dem Finalblock der Gewichtsklassen -60,-66 bei den Herren und -48,-52,-57kg bei den Damen statt. Die erste Einheit war ein Randoritraining mit 12 Tachi-waza zu jeweils 3 Minuten in 2 Gruppen und 4 Newaza zu jeweils 3 Minuten. Am nächsten Tag wurde die Gruppe in Alterklassen aufgeteilt. Die erste Gruppe waren die U18 Athleten und in der zweiten Gruppe trainierten die U16 Athleten, welche beim Europacup eine Woche später in Porec starten. Das Training der ersten Gruppe startete um 7:30, sie trainierten ihre Tokui-waza aus mehreren Wettkampfsituationen. Anschließend an das Training trainierten die U16 Athleten, um 9:00, die selben Situationen. Nach dem Finalblock der Gewichtsklassen -73,-81kg bei den Herren und -63,-70kg bei den Frauen, bestritten die Athleten ein weiteres Randoritraining, mit der selben Anzahl und Zeit wie am vorherigen Tag. Am letzen Tag hatten die jungen Judoka die Möglichkeit mit dem ehemaligen Olympiamedaillengewinner Sebastian Seidl, seine Newaza Technik zu trainieren. Ebenfalls konnten sie mit dem Olympiamedaillengewinner Igor Wandtke, welcher an dem vorherigen Tag selbst noch beim Grand Prix im Einsatz war, das Provozieren und das richtige Reagieren auf das Verhalten des Gegners üben.Die Judoka genossen es, Teil eines solch aufregenden und inspirierenden Events zu sein und kehrten mit wertvollen Erfahrungen und Erkenntnissen nach Hause zurück.

(Bericht von den Sportlern)