Trainingslager U18

Am 03.März 2023 fuhren Tobias Ott, Mavie Rabl, Nia Rabl, Nikolas Kern, Simon Magreiter und Lorenz Horngacher mit unserer Trainerin Kathrin Told zum U18 Trainingslager nach St.Johann im Pongau. Im ersten Training wurde der Fokus auf Schnelligkeit und ein paar Randoris gesetzt. Am nächsten Morgen starteten wir nach einem guten Frühstück mit Yoga und in der Vormittags Einheit wurden uns ein paar Umdrehtechniken am Boden gezeigt. Der Nachmittag war dann das Highlight des Trainingslagers mit 8 Randoris an der Zahl und zusätzlich wurden viele Bodenkämpfe gemeistert. Sonntag absolvierten wir um 9 Uhr eine letzte starke Einheit mit Nachbelastung ehe es anschließend nach Hause ging.

(Bericht: Lorenz Horngacher)